反り腰改善！肋骨エクササイズ

こんにちは！

東神奈川駅より徒歩2分

パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。

前回のブログの続きとなります！

まだご覧になってない方はこちらから

https://stylish-personalgym.com/女性に多い反り腰の原因！実は〇〇！

反り腰改善肋骨エクササイズ

肋骨締めエクササイズ

https://youtu.be/wwcPTzp6hl4?si=scdcoRFHKBA-FyFh

肋骨ケア

https://youtu.be/DBw3WgNzQVI?si=BaE5-6_xYN_9uUoA

STYLSH(スタイリッシュ)はこんな方におすすめ！

・30歳過ぎてからお尻が弛んできた

・体重が落ちても見た目が変わらない

・年齢よりも、見た目年齢が高く感じる

・筋トレをしてもなかなか引き締まらない

・痩身エステや整体に通ってもお腹が弛んだまま

こういうお悩みの方は”必ず”お力になれます！　

　

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