STYLISH 星川店
NEW OPEN予定
2/1〜2/15 プレオープン
2/15 本オープン予定
星川パーソナルジムSTYLISH
いつまでも女性らしくいたいあなたへ。
年齢とともに代謝が落ち
体型の変化が気になってきたからこそ
STYLISHでは「姿勢」や「骨格」など
身体の土台から整えることを大切にしています。
ヒップアップ・脚痩せ・くびれ作りなど、
ボディメイクを通じて理想の身体と、前向きな心を手に入れる。
そんなサポートを行うパーソナルジムです。
このような目的でご利用されています
ボディメイクはあなたの美容の一部へと
星川のパーソナルジム『STYLISH』
お客様の一部成果事例
30代 女性 2児のママさん
- 期間 3ヶ月
- 体重 −4kg
- 体脂肪率 −6%
産後の体型改善の為にトレーニングと合わせ食生活の改善も行いました。
無理なく体重を落とす事ができ、子供と遊んでも疲れにくい身体へ！
40代 女性 くびれ作り
人生初のくびれ！
もともと細身の為、体重を減らすのではなく食事の量を増やし、標準まで数値を戻しています。
呼吸や肋骨の歪みを改善し女性らしいメリハリのある身体へ！
50代 女性 ヒップアップ
骨盤と股関節の位置関係を骨格調整により修正しながら下半身を中心にトレーニングを行いました。
女性らしい丸みのあるヒップへ！
30代 女性 ヒップアップ
・期間3ヶ月
・体重 -2kg
・体脂肪率 -4%
産後特有の骨盤や股関節の歪みを改善し、骨格を整えながらトレーニングを行いました。
Reviewクチコミ
お客様インタビュー
【30代女性】
骨格が非常に自分の中で変わった！
O脚や巻き肩の悩みが改善！
【50代女性】
ムキムキではなく女性らしいしなやかなボディラインになりたい
整体との組み合わせで骨格を変えていくコンセプトに惹かれ！
【30代女性】
身体のラインも産前よりも綺麗に！
運動嫌いの私でも、自分の成長を実感！
【30代女性】
体重も減りウエストが細くなった！
何より日常生活が楽に！
産後の体型変化に悩む人にぜひおすすめしたい。
STYLISHだから続く・体型が変わる理由
個人に合わせたセッション
お客様の骨格チェック
私たちの身体の土台は骨であり筋肉が付着する部分も骨である為、骨格が整った状態でトレーニングをする事を重要視しています。
1人1人の骨格が異なるので全体的な姿勢のチェックはもちろん。
骨盤の形、肋骨の形、背骨のラインなど細かくチェックを行い、お客様の求める身体へのメニューを組み立てます。
女性が求める身体作りには、筋肉を大きくする為だけのトレーニングではなく、骨格を変える動きやトレーニングが必要です。
骨の位置関係によって、身体のメリハリやヒップラインがより綺麗になります。
闇雲に追い込むトレーニングはしません！
過度な重量上げは一切ありません。
身体が整っていない状態ではハードなトレーニングをしたとしても、身体が変わるという訳ではありません。
闇雲の負荷は逆に脚を太くしてしまったり、腰を痛めてしまったりなど大きなリスクを伴います。
整体×骨格調整×トレーニング
だから変わる
STYLISHではトレーニング以外の部分を大事にしています。女性らしい身体作りには、
姿勢や骨格の歪み改善が必要不可欠です。
「筋肉」「関節」が硬いままでは、適切な筋肉を使うことができずに思ったように身体が引き締まってくれません。
整えてから鍛えることでより女性らしい身体へと変われます！
3食しっかり食べて痩せる
STYLISHでは糖質制限や基礎代謝以下でのカロリー制限など一時的なダイエット方法ではなく、1日3食、炭水化物や適切なカロリーを摂取し、代謝を落とす事なく、食材選びからお客様のライフスタイルや好みに合わせてご提案を致します。
短期間で大幅なダイエットをするのではなく、しっかりと食生活を改善し、
生涯リバウンドすることなく理想の体型維持ができる習慣を身に着けていただきます。
これまでの1,500名以上の指導実績から、
- 「トレーニング経験のない」
- 「運動に自信がない」
そんな方でも変われる体型改善メニューです。
女性のなりたいを叶える為、しっかりと向き合いサポートする事をお約束します。
女性の身体が変わる
２つの最大の強み
1.骨格調整
筋肉ではなく骨/関節にアプローチを行います。
女性のボディメイクいおいて筋肉がついたから身体が変わるという訳でなく肋骨や骨盤の位置関係や角度といった、骨の配置によって大きく見え方が変わります。
STYLISHでは
・脚痩せしやすい骨格
・ヒップアップしやすい骨格
・くびれができやすい骨格
お客様の理想とする身体へと調整していきます。
2.整体
一般的な筋肉をほぐす緩めるだけの整体ではなく筋肉の繋がりを意識し、機能的で動きやすい身体へと整えて行きます。
日常での動きも変わり、より女性らしいボディラインへと変化します。
STYLISH 8つのポイント
1, お客様を徹底サポート
2, 広々とした女性の為の空間
3, 星川駅徒歩3分だから継続的に通いやすい
4, 1回のセッション時間が70分から
5, 筋トレだけの指導ではない
6, 完全予約制
7, 子連れOK
8, 当日キャンセル等のペナルティなし
Price料金プラン
体験・入会金
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験トレーニング（90分） | 5,500円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
マンスリープラン
1ヶ月〜気軽に始められる
| ライト40分 | 料金 |
|---|---|
| 月2回 | → 14,850円（税込） |
| 月4回 | → 26,820円（税込） |
| 月8回 | → 50,400円（税込） |
| ノーマル60分 | 料金 |
|---|---|
| 月2回 | → 18,000円（税込） |
| 月4回 | → 31,050円（税込） |
| 月8回 | → 57,600円（税込） |
姿勢・骨格・体質改善プラン身体の土台を作りその先も無理なく継続できる身体作りを目指します
| ベーシックプラン | 料金 |
|---|---|
| 8回(70分) ※最大3ヶ月の消化期間 | → 79,200円（税込） |
| スタンダードプラン | 料金 |
|---|---|
| 16回(70分) ※最大5ヶ月の消化期間 | 人気プラン → 144,000円（税込） |
| プレミアムプラン | 料金 |
|---|---|
| 24回(70分) ※最大7ヶ月の消化期間 | 人気プラン → 205,200円（税込） |
姿勢・骨格・体質改善プラン比較・特徴
| ベーシックプラン | スタンダードプラン | プレミアムプラン | |
|---|---|---|---|
| 価格 | ￥88,000 | ￥160,000 | ￥228,000 |
| 1回あたり | ￥11,000 | ￥10,000 | ￥9,500 |
| 期間 | 8回 ※最大3ヶ月間 | 16回 ※最大5ヶ月間 | 24回 ※最大7ヶ月間 |
| 通う目安 | 週1〜2 | 週1〜2 | 週1〜2 |
| セッション時間 | 70分 | 70分 | 70分 |
| 【セッション内容】 ・整体 ・骨格調整 ・トレーニング | |||
| 【サポート内容】 ・食事指導 ・セルフケア動画 ・質問し放題 |
お支払い方法
| お支払い各種 | |
|---|---|
| お支払い方法 | 現金 |
| カード（VISA / マスター / JCB / アメリカンエキスプレス） | |
| コースの分割について | ・原則コース期間での分割回数となります ・分割手数料などはございません |
TRAINER
トレーナー
トレーナー紹介
東白楽・東神奈川パーソナルSTYLISH代表
鈴木藍真 (スズキ ランマ)
- 年間延べ1500人以上の女性を指導
- 全国20店舗以上展開するパーソナルジムで
お客様支持率1位を獲得
久保 涼斗 (クボ リョウト)
- NESTA-PFT
- 大手ジムにて、カウンセリング満足度No.1を獲得
FAQよくある質問
よくある質問
- 運動経験がないのですが大丈夫でしょうか？
-
まったく問題ありません。お客様の多くは初心者や運動経験が少ない方ばかりです。
いきなりハードトレーニングを行うのではなく、整体や身体の調整などメインに行っていくので、ご安心ください。
- 体験後無理やり契約させられる事はないですか？
-
強制的な押し売りは一切いたしませんのでご安心ください。商品のご説明をさせていただく際には、必ず承諾を得てからご案内をさせていただきます。
- ダイエットよりもまず肩凝り腰痛などの不調を改善したいのですが可能ですか？
-
可能です。
お客様によって不調を強く抱えている場合は、まずそちらの改善から行うケースもございます。
- 50代を過ぎてのボディメイクは難しいでしょうか？
-
当ジムでは60代のお客様も通われており、お客様の年齢や骨格、運動レベルに合わせてメニューを作成しておりますので、どのよう方でも対応可能です。
- 定休日などはございますか？
-
基本的には土日、祝日なども営業しており、なるべくお客様の継続しやすいよう9:00〜22:00まで対応しております。
ですが、自己都合やセミナー等でお休みをいただく場合もございます。
- プラン契約した場合、必ず通う曜日を固定しなければなりませんか？
-
そんな事はありません。
お客様のご希望に合わせ、曜日と時間を固定する事も可能ですし、ライフスタイルに合わせ毎週時間と曜日の変更も可能です。
- 当日のキャンセルの場合、回数は消化となりますか？
-
消化扱いとはなりませんので、ご安心下さい。
別日に振替可能です。
- 更衣室はございますか？
-
店舗内に更衣室をご用意しております。
- STYLISHにおすすめの方はどんな方ですか？
-
おすすめの方
・運動が苦手だがスタイルを変えたい方
・長期的に自分の身体と向き合いたい方
・体重を落としながら体型を変えたい方
・身体の不調を取り除きながらボディメイクしたい方
おすすめしない方
・とにかく短期で大幅に体重を落としたい方
・筋トレの強度ばかり求める方
・とにかく重い重量を持って筋トレしたい方
ACCESS
アクセス
パーソナルジム『STYLISH』星川店
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店舗 | パーソナルジム『STYLISH（スタイリッシュ）』星川店 |
| 住所 | 神奈川県横浜市保土ヶ谷1-5-9 本澤ビル 2階西側 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 (お客様の予約に合わせて営業しております) |
| アクセス | 相鉄線 星川駅 徒歩3分 |
| お支払い方法 | クレジットカード・現金 (基本的にクレジットカードにてお支払いいただきます） |
