背中でスタイルが変わる！

こんにちは！

東神奈川駅より徒歩2分

パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。

劇的背中美人へ！

行ったことは闇雲にトレーニングではなく、初めに背骨に硬さがあった為

背骨にそこに付随する鎖骨や肩甲骨の調整をメインに行いました！

もちろんトレーニングもしっかり行っております。

また、ご自宅でのセルフケアにも取り組んでいただきました^ ^

STYLSH(スタイリッシュ)はこんな方におすすめ！

・グループレッスンだと行かなくなり幽霊会員に

・お腹周りが気になりそろそろ運動しないとまずい

・ハードな筋トレで離脱した事がある

・整体に通っても肩凝り腰痛が改善されない

・ジムやピラティスに通ったが体型が変わらない

・姿勢が悪いと言われるが改善方法がわからない

こういうお悩みの方は”必ず”お力になれます！　

　

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