トレーナー勉強会兼合同トレーニング！

こんにちは！

東神奈川駅より徒歩2分

パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。

本日は渋谷にて勉強会兼トレーナー同士の合同トレーニングに行って来ました！

トレーナー同士の意見を聞くのは、考え方や視野が広がり凄く勉強になりますね！

新しく知れた事もたくさんあるので、しっかり現場に活かしていきます。

トレーニングもガッツリ追い込めてので、かなりの疲労感。笑

身体を整えることは大事ですが、その上でしっかりと運動をする

運動に関してもある程度の運動強度はやはり必要なので、自分も含めお客様にも

質の高いトレーニングを行っていきたいと思います！

ついでにスタバの新作も飲んじゃいました！笑

めっちゃ美味しいです！

STYLSH(スタイリッシュ)はこんな方におすすめ！

・グループレッスンだと行かなくなり幽霊会員に

・お腹周りが気になりそろそろ運動しないとまずい

・ハードな筋トレで離脱した事がある

・整体に通っても肩凝り腰痛が改善されない

・ジムやピラティスに通ったが体型が変わらない

・姿勢が悪いと言われるが改善方法がわからない

こういうお悩みの方は”必ず”お力になれます！　

STYLSH(スタイリッシュ)体験は公式LINEよりお問い合わせください