背中美人– tag –

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 劇的背中美人へ！ 行ったことは闇雲にトレーニングではなく、初めに背骨に硬さがあった為 背骨にそこに付随する鎖骨や肩甲骨の調整をメインに行いました！ ...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 自分ではなかなか気づかない背中！ 実はたくさん見られています！ 知らず知らずのうちに姿勢が崩れる事で、 背中がたるみ、大きく見えてしまいます。 姿勢...