ふくらはぎ痩せ– tag –

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 脚痩せしたないら 朝の習慣を変えろ！これに尽きます笑 脚痩せに限らずですが、何かを得る為には 習慣変え、継続する必要があります。 そこができれば、必...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 下半身お悩み改善専門パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 昔から膝下が太くてブーツが履けない ふくらはぎが太くて細身のパンツを避けていたり 女性の中ですごく多いお悩みだと思います。 毎日...