脚痩せ– tag –

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 下半身お悩み改善専門パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 今回は座りすぎによる下半身太りの影響を説明していきます！ 座りすぎるによる悪影響　 最近はお客様のほとんどがデスクワークの人が...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 下半身お悩み改善専門パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 そもそもなぜ太もも張ってしまいのか解説していきます。 結論張っているとう事は、普段から必要以上太ももの筋肉を使い過ぎていること...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 下半身お悩み改善専門パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 脚を細くする為にはまず何を考えますか？ 脚痩せしたいと思ったときにまずは下半身のトレーニングやストレッチを思い浮かべるかと思い...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 【運動嫌いな方でも身体が変わる】 コンセプトに 【整体】【骨格調整】といった部分からお客様の身体や人生を変えるサポートを いたします。 _____________...