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こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 今年から身体を変えたいという方は必ずお力になります！ ダイエット ボディメイク 姿勢改善 不調改善 お任せください！ 新春キャンペーン ３つの特典！ 1月...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 本日は桜木町近くにある伊勢山皇大神宮へお参りへ行ってきました！ 元旦から石川県で災害があり、現地の方は大変な思いをされているかと思います。 私自身...

あけましておめでとうございます。 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 いよいよ新しい年がスタートしました！ 皆さんは今年の目標は立てましたでしょうか？ 後3キロ痩せたい 姿勢を綺麗にして周りから綺麗...

こんばんは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 早いことに2023年も終了してしまします 皆さんはどんな年でしたでしょうか？ 私自身今年の7月に独立をし、一つの目標であった パーソナルジムSTYLSHをオー...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 お客様からプロテインは飲んだ方がいいですか？ という質問をよく受けるこですが 結論 必ずしも飲む必要はないです。 個人個人のライフスタイルなどによっ...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 昨日は2ヶ月前からチケットを取って楽しみにしていた「アラジン」 をみてきました！ 本当に皆さん歌もダンスも素晴らしかったです。 ジーニーも最高に面白...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 身体を変えたい 痩せたい 綺麗になりたい 皆さんにはそれぞれなりたい身体にやそれに対するイメージがあるのではないかと思います。 私にはできない 私で大...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 本日はクリスマスイブ！ いかがお過ごしでしょうか？ 本日ご予約いただいたお客様ありがとうございます！ こういったイベントは気にせず楽しみましょう。 ...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 最近はマジで寒いですね！ 寒い日は家でゴロゴロしていたい笑 ですが、この時期だからこそ身体を変えるチャンス！ 冬の方が痩せやすい為、実はボディメイク...

こんにちは！ 東神奈川駅より徒歩2分 パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。 短期ダイエット 長期ダイエット このような言葉が存在しますよね どちらか良い悪いとかではなく、どちらも特徴がある 短期ダイエットであれば メリット 短...