こんにちは！
東神奈川駅より徒歩2分
パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。
【運動嫌いな方でも身体が変わる】
コンセプトに
【整体】【骨格調整】といった部分からお客様の身体や人生を変えるサポートを
いたします。
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楽して得られる物なんてありません！
いきなり厳しい事かもしれませんが、何かを手に入れる為にはそれなりの努力は必要となります。
ダイエットにしても
運動をしたり
食生活を変えたり
生活習慣を見直さないといけません。
ダイエット情報だけでも世の中にはたくさんの方法論が溢れています。
たくさん情報があるという事は、誰もが結果が出る完璧な方法なんて物は存在しないという事にもなります。
太るということは必ず食生活に原因がある為、そこを変えていくには全くのストレスフリーという訳にはいきません
今より手間をかけめんどくさいと思うこともしていく必要があります。
その一つ一つの積み重ねでしか未来を変えることができませんので、どこでも手に入る情報や誘惑に惑わされずに
頑張ってみてください＾＾
STYLSH(スタイリッシュ)はこんな方におすすめ！
・去年買った服なのにもうサイズが合わない
・友人や同僚と比べて自分だけ老けていると感じる
・30歳過ぎてからお腹のたるみが気になり始めた
・自分の体型をみると少し落ち込むようになった
・自己流で体重は落ちたが、体型が変わらない
・整体に通ってもなかなか肩凝り腰痛が改善されない
こういうお悩みの方は”必ず”お力になれます！
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