こんにちは！
東神奈川駅より徒歩2分
パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。
【運動嫌いな方でも身体が変わる】
コンセプトに
【整体】【骨格調整】といった部分からお客様の身体や人生を変えるサポートを
いたします。
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とうとう関東梅雨入りしましたね！
一年で一番嫌いな時期かもしれないです笑
またこの季節は日差しも少なくなり気持ち的にも暗くなりやすい人も多いのでないかと思います
なかなか天気の都合は変えられないので、軽めの運動がおすすめです！
運動をすることで幸せホルモン
セロトニン
の活性が上がり高揚感も高まります。
梅雨の時期だけでなく気分が上がりづらい、落ち込みやすい
そんな方こそ運動を日常に取れ入れていただきたいです！
STYLSH(スタイリッシュ)はこんな方におすすめ！
・去年買った服なのにもうサイズが合わない
・友人や同僚と比べて自分だけ老けていると感じる
・30歳過ぎてからお腹のたるみが気になり始めた
・自分の体型をみると少し落ち込むようになった
・自己流で体重は落ちたが、体型が変わらない
・整体に通ってもなかなか肩凝り腰痛が改善されない
こういうお悩みの方は”必ず”お力になれます！
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