こんにちは！
東神奈川駅より徒歩2分
パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。
【運動嫌いな方でも身体が変わる】
コンセプトに
【整体】【骨格調整】といった部分からお客様の身体や人生を変えるサポートを
いたします。
体型の崩れや身体の不調は普段に姿勢や動きから起きてしまっています
日常でこんな姿勢になっていませんか？
頭が前にズレ
背骨のS字カーブがなくなり
骨盤が前にスライド
してしまっている。
このような姿勢になると
肩凝り腰痛になりやすい
お腹がたるむ
お尻が下がる
前ももが張りやすくなる
お悩みの原因のほとんどは普段の姿勢にあるのです。
今ではおすすめのエクササイズなどたくさん情報に溢れていますが、あなたの身体に合った内容でなければ
効果が薄くなってしまいます。
流行りのエクササイズばかりではなく
普段に姿勢や骨格といった部分から改善していきましょう！
STYLSH(スタイリッシュ)はこんな方におすすめ！
・去年買った服なのにもうサイズが合わない
・友人や同僚と比べて自分だけ老けていると感じる
・30歳過ぎてからお腹のたるみが気になり始めた
・自分の体型をみると少し落ち込むようになった
・自己流で体重は落ちたが、体型が変わらない
・整体に通ってもなかなか肩凝り腰痛が改善されない
こういうお悩みの方は”必ず”お力になれます！
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