こんにちは！
東神奈川駅より徒歩2分
パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。
今日で1年に1度のイベント
確定申告が終わりました！
とりあえず一安心です笑
また、今日は用事で浅草の方まで行って来ました、スカイツリーが見えたのは少し感動！
基本的に一日の行動範囲などは決まって行く中で、時々いつもと違った事をしてみる
違う帰り道少し変えてみる、寄り道をしてみるなど
日常の中で少しの変化を加えるだけでも、なんだかいろんな気づきがあるなーと感じることがあります。
今日もその内の一つでした！
普段ジムと自宅の往復がほとんどですが、たまーに都内の方に行くとやはり新鮮で
なんだか、新しいこと思いついたり、気持ちが晴れたり
プラスなことがたくさん！
考え事が多い方や最近少し疲れを感じている方は
日常にちょっとした変化を加えてみてほしいです^ ^
STYLSH(スタイリッシュ)はこんな方におすすめ！
・グループレッスンだと行かなくなり幽霊会員に
・お腹周りが気になりそろそろ運動しないとまずい
・ハードな筋トレで離脱した事がある
・整体に通っても肩凝り腰痛が改善されない
・ジムやピラティスに通ったが体型が変わらない
・姿勢が悪いと言われるが改善方法がわからない
こういうお悩みの方は”必ず”お力になれます！
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