こんにちは！
東神奈川駅より徒歩2分
パーソナルジムSTYLSH(スタイリッシュ)代表の鈴木藍真です。
【運動嫌いな方でも身体が変わる】
コンセプトに
【整体】【骨格調整】といった部分からお客様の身体や人生を変えるサポートを
いたします。
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夏になると肌の露出が増えることもあり、フィットネスの需要が高まっていきます。
いわゆる繁忙期と言われる時期でもあり皆さんの行動がいつにも増して活発になる傾向にあります。
ですが、夏直前に始めたとしても結果が出る頃には夏の終わりを迎えていることがほとんど笑
個人差はありますが少しの時間で劇的に身体を変える事は難しくある程度の期間3ヶ月ほどは必要となります。
自分の身体は一生向き合うもの「夏」だけのイベントごとにならずに
「春」も「秋」も「冬」も全て自分が納得のいく体型は維持ができるよう日頃の運動習慣と食生活には常に
意識を向けていきましょう！
STYLSH(スタイリッシュ)はこんな方におすすめ！
・去年買った服なのにもうサイズが合わない
・友人や同僚と比べて自分だけ老けていると感じる
・30歳過ぎてからお腹のたるみが気になり始めた
・自分の体型をみると少し落ち込むようになった
・自己流で体重は落ちたが、体型が変わらない
・整体に通ってもなかなか肩凝り腰痛が改善されない
こういうお悩みの方は”必ず”お力になれます！
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